島根の秘湯温泉宿4選｜静けさと癒しに包まれる大人の隠れ宿まとめ

島根の秘湯温泉宿で静かに癒されたい…そんなあなたに贈る、極上の温泉宿をまとめました。

ひっそりと山あいに佇む隠れ宿、足元から湧き出すレアな源泉、肌がツルツルになる美肌の湯。

観光地の喧騒とは無縁の、島根ならではの“秘湯体験”ができる温泉宿を11軒厳選しています。

「本当に静かな宿に泊まりたい」「誰にも邪魔されずにゆっくりしたい」そんな人にぴったりの情報が満載です。

実際に泊まった人の声や、筆者おすすめの楽しみ方も交えながら紹介しているので、きっと次の旅のヒントになりますよ。

地元食材を使った料理や、心をほどくような自然の音に包まれて、心と体を整えてみませんか？

きっと、「また来たい」と思える宿に出会えるはずです。

ぜひ、最後までご覧くださいね。

島根の秘湯温泉宿で心と体を癒す旅

島根の秘湯温泉宿で心と体を癒す旅をテーマに、自然に囲まれた癒しの空間をご紹介していきます。

①自然に囲まれた癒しのロケーション

島根の秘湯温泉宿といえば、やはり自然との一体感が魅力。

山あいの小さな集落にひっそり佇む宿や、渓流のせせらぎがBGMになる露天風呂など、五感すべてで癒しを感じられるんですよね。

観光地として有名な松江や出雲とはまた違い、訪れる人も少ないため、ゆったりとした時間が流れています。

都会の喧騒を忘れて、川の音や風の匂いに包まれながら過ごす時間は、本当に格別です。

とにかく静かに、自分と向き合える空間を探している人にはぴったりのロケーションですよ～！

②秘湯ならではの泉質と効能とは

秘湯と呼ばれる場所の特徴の一つが、「泉質の良さ」。

島根にも、足元湧出泉（足元から湧き出るタイプの源泉）や、ぬる湯の長湯ができる泉質がたくさんあります。

硫黄泉、炭酸水素塩泉、単純泉など多様な泉質が楽しめて、それぞれ美肌効果や冷え性、疲労回復などに期待ができるんです。

特に三瓶温泉は「ぬる湯の聖地」として知る人ぞ知る名湯。

体をじんわり温めてくれて、湯冷めしにくいんですよね。

私も実際に訪れたとき、しばらくポカポカが続いて本当にびっくりしました！

一度は泊まりたい人気温泉宿

島根には「えっ、こんなところに！？」と思うような秘湯宿が点在しています。

旅館ますや（三瓶温泉）

旅館ますやは、島根県大田市の三瓶山ふもとに佇む、ぬる湯好きの間で“聖地”と称される秘湯の宿。

三瓶温泉の特徴でもある「ぬるめの湯」は、38度前後の体温に近い温度で、じっくりと長く入浴することで体の芯まで温まり、湯冷めしにくいのが魅力です。

旅館ますやでは、この三瓶温泉を源泉かけ流しで提供しており、常に新鮮な湯が浴槽に注がれ続けています。

古き良き和風旅館の風情を残した木造の館内は、どこか懐かしさを感じさせ、時間がゆっくりと流れていくような感覚に。

部屋数は少なめで、静かに過ごしたい人にぴったり。

また、食事は地元の山菜や川魚、旬の食材を使った滋味深い田舎料理が並び、まるで田舎の親戚の家に帰ったような温かさがあります。

「しっかり癒されたい」「人混みを避けてのんびりしたい」という方には、本当におすすめの一軒ですよ～！

湯元 湯の川（湯の川温泉）

「日本三美人の湯」として知られる湯の川温泉。

その中でも老舗として知られる「湯元 湯の川」は、美肌の湯の元祖とも言える名宿です。

温泉は無色透明でやわらかく、肌にしっとりとなじむ感覚が特徴。

女性からの人気が非常に高く、リピーターも多数！

露天風呂や貸切風呂もあり、プライベート感を重視する方にもおすすめです。

建物は純和風で、和室の落ち着いた空間はどこか懐かしく、心がゆるむような感覚に。

夕食には、島根和牛や宍道湖のしじみ、旬の地魚などを使った会席料理が提供され、見た目も味も大満足間違いなし。

有福温泉 旅館ぬしや

「石見の奥座敷」とも呼ばれる有福温泉。

その中でもひときわ風格があるのが「旅館ぬしや」です。

江戸時代創業の歴史ある宿で、館内は古民家のような風情と和モダンの絶妙な融合が楽しめます。

泉質はアルカリ性単純泉で、お肌がすべすべになる“美人の湯”として人気。

3つの貸切風呂があり、他の宿泊者に気を遣うことなく、ゆっくり湯を堪能できるのが嬉しいポイント。

料理は、地元の山菜や猪肉などを取り入れた創作懐石で、見た目も美しく、味も絶品。

カップルやご夫婦の記念日旅行にもぴったりなラグジュアリー系の秘湯宿です！

鷺の湯温泉 さぎの湯荘

島根県安来市の「鷺の湯温泉」は、足立美術館に隣接する、文化と静けさが融合した温泉地。

その中でも「さぎの湯荘」は、純和風の佇まいと清らかな自然に囲まれた、知る人ぞ知る癒し宿です。

泉質は弱アルカリ性の単純泉で、トロッとした肌触りが特徴。

かつて白鷺が傷を癒したという伝説から「鷺の湯」と名づけられた通り、体の疲れをゆっくりと癒してくれる優しい温泉です。

大浴場・露天風呂のどちらも開放感があり、特に朝風呂は絶景と静寂に包まれて格別。

足立美術館へは徒歩すぐという好立地なので、文化と温泉をセットで楽しむ“大人旅”にもおすすめです。

静かで洗練された空間で過ごす休日は、まさに贅沢の極みですよ～！

料理も絶品！島根の旬を味わえる宿

秘湯宿では、料理も楽しみのひとつ。

地元食材を使った季節の料理は、心も体もホッとさせてくれます。

とくに冬の「のどぐろ」や「松葉ガニ」は絶品。

素朴ながら丁寧に作られた和食が、温泉の後の体にしみわたります。

「美味しいごはんと温泉」って最高の組み合わせですよね！

一人旅やカップルにもおすすめの宿泊プラン

島根の秘湯宿は、実はおひとりさま歓迎の宿が多いんです。

一人でゆっくりしたい人や、カップルで静かな時間を過ごしたい人にもぴったり。

宿によっては貸切風呂や部屋食が選べるので、プライベート感も抜群。

最近はワーケーションやリトリート目的で訪れる人も増えてきていますよ。

島根の秘湯温泉宿を予約する際のポイント

島根の秘湯温泉宿を予約する際のポイントについてご紹介します。

①アクセス方法と交通の注意点

島根の秘湯温泉宿は、交通アクセスがやや特殊な場合が多いです。

鉄道駅から離れている場合がほとんどで、最寄り駅からバス、もしくはタクシーの利用が必要になります。

事前に宿に連絡して、送迎の有無やバスの時刻表を確認しておくと安心です。

冬季は積雪の可能性もあるので、車で行く場合はスタッドレスタイヤやチェーンの準備も忘れずに。

「ちょっと不便」な分、行き着いた先での感動も大きくなるんですよ～！

②予約が取りづらい時期とは

秘湯宿は客室数が少ないため、予約が取りにくいタイミングがあります。

特にゴールデンウィーク、夏休み、お盆、紅葉の時期、年末年始は予約が殺到しがち。

また、テレビやSNSで取り上げられた直後も、数か月先まで満室になることも珍しくありません。

できるだけ早めの予約、または平日やオフシーズンを狙うのがおすすめです。

③一人でも泊まれる宿の選び方

秘湯宿は「ひとり旅歓迎」のところも多いですが、すべての宿が対応しているわけではありません。

予約サイトで「一人利用可」と記載のある宿を選ぶと安心です。

また、電話予約の際に「一人でも大丈夫ですか？」と直接確認しておくとスムーズですよ。

個室露天風呂がある宿や、食事を部屋出ししてくれる宿も、一人旅にピッタリ。

誰にも気を遣わず、自分だけの贅沢な時間を過ごせるのは最高です！

④食事やアメニティのチェック項目

秘湯宿はアットホームな雰囲気が売りな分、大手ホテルチェーンのような豪華な設備が整っていないこともあります。

事前にアメニティ（歯ブラシ・タオル・ドライヤーなど）の有無を確認しておくと◎。

また、食事は「地元食材を使った家庭料理」が多く、メニューも日によって異なることがあります。

逆に言えば、毎回違う「お母さんの手料理」感が楽しめて、個人的にはそこが大好きなんですよね！

⑤連泊や連休時の料金の違い

秘湯宿の料金は、連休や土日祝日、特別なイベント時などに変動することがあります。

1泊2食付きで1万円前後〜1万5千円程度が相場ですが、人気の宿は2万円以上の場合も。

連泊割引や平日限定プランがある場合もあるので、公式サイトをチェックしてみてくださいね。

ちなみに、平日泊は静かさも値段もお得でおすすめです！

⑥静かな滞在を叶えるための裏技

とにかく静かに過ごしたい場合、予約時に「部屋の位置」をリクエストするのがポイント。

たとえば「川側の部屋が良い」「階段から遠い部屋がいい」など、細かい希望も丁寧に伝えることで、快適さがぐんと上がります。

また、他のお客さんと入浴時間がかぶらないよう、チェックイン後すぐや早朝にお風呂を使うのもおすすめ！

実は、こうしたちょっとした工夫で“本当の静けさ”を味わえるんですよ～！

⑦地元の人だけが知る穴場情報も！

島根の秘湯宿に泊まった際は、ぜひ地元の人との会話も楽しんでみてください。

観光マップに載っていない“地元グルメ”や“隠れ絶景スポット”を教えてもらえることもあります。

特に、商店や道の駅、宿のスタッフさんとの会話は宝の山！

私は以前、地元のおばあちゃんに教えてもらった無名の渓谷が本当に素晴らしくて、今でも忘れられません。

こういう「思わぬ出会い」こそ、秘湯旅の醍醐味なんですよね。

まとめ

島根の秘湯温泉宿は、自然と静寂に包まれた“癒しの聖地”として、旅好きや温泉ファンから密かに注目されています。

三瓶温泉の「旅館ますや」や、足元湧出泉が自慢の「千原湯元旅館」、山あいに佇む「中村旅館」など、それぞれが唯一無二の魅力を持っています。

さらに、湯乃上館やさぎの湯荘、しろつの荘など、知る人ぞ知る宿も多く、どこも静かで心がほっとする場所ばかり。

泉質の豊かさだけでなく、料理やおもてなし、景色、空気…そのすべてが“非日常”の贅沢。

人混みを避けて、心からリラックスできる旅をしたい人にこそ、島根の秘湯はぴったりです。

きっと、あなたにぴったりの“秘密の宿”が見つかりますよ。